Etsitkö sitä oikeaa aikaa ja paikkaa rentoutua? Lämpimästi tervetuloa Tampereen rentouttavimalle ullakolle. Saatavilla on monipuolinen valikoima rentouttavia viikkotunteja, erilaisia tapahtumia ja koulutuksia.
Ennen kaikkea Rentoutumisen ullakko tarjoaa sinulle mahdollisuuden vain olla ja levätä. Palautua arjen keskellä. Harjoitella rentoutumista ja pysähtymistä.
Rentoutua ei kuitenkaan missään tapauksessa ole pakko. Sillä kaikkein helpoin tapa estää itseään rentoutumasta on tehdä sitä yksi suorite muiden joukkoon. Rentoutuminen ei ikävä kyllä toimi niin. Sen voi antaa vaan tapahtua.
Ullakolla kukaan ei vaadi sinulta mitään. Saat mahdollisuuden jättää kaikki velvoitteet, muiden odotukset ja maailman hälinän ovien ulkopuolelle. Hypätä omaan kuplaasi. Oppia ja oivaltaa lisää itsestäsi. Kuulla oman äänesi.
Voit tulla Rentoutumisen ullakolle aina juuri sellaisena kuin olet. Maailmankuvaan tai sen hetkeen olotilaan katsomatta. Aiemmasta kokemuksesta tai osaamisesta riippumatta. Tule sellaisena kuin olet. Ihmisenä. Iloinesi ja suruinesi.
Kaikkien ullakon tuntien, tapahtumien ja palveluiden tarkoituksena on tukea omaa jaksamistasi, vähentää stressiä ja kuormitusta sekä auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan tähän hetkeen.
Rentoutumisen ullakolla toimii vain yksi yrittäjä Kati Ylkänen ja tilat on aina rauhoitettu yhtä asiakasta, tuntia, tapahtumaa tai ryhmää varten.
Löydät Rentoutumisen ullakolta monipuolisen valikoiman erilaisia rentouttavia palveluita, tapahtumia ja viikkotunteja. Mikä näistä kutsuisi eniten sinua rentoutumaan, pysähtymään ja palautumaan?
✨ Äänimaljarentoutukset, äänimaljahoidot, äänimaljatyöpajat ja äänimaljakoulutus
✨ Rentouttava jooga, yinjooga, restoratiivinen jooga ja soundful yin® jooga
✨ Sanalliset rentoutusharjoitukset ja meditaatiot sekä jooga nidra
✨ Ratkaisukeskeinen rentoutusvalmennus yksin ja ryhmässä
✨ Neurosonic hoidot ja mobiilipatjan vuokraus
✨ Rentoutusohjaajan koulutus
Kaikki Rentoutumisen ullakon palvelut on räätälöitävissä myös tilausryhmille. Niin yritysten tiimi, TYHY- ja TYKY-päiviin kuin yksityishenkilöille esim. kavereiden yhteisiin tapahtumiin, polttareihin, pikkujouluihin, syntymäpäiville ja vauvakutsuille.
Eikä huolta sopivasta ajasta! Kaikki tarjonta on saatavilla tilausryhmille arkipäivien lisäksi myös iltaisin ja viikonloppuisin.
Ota vain rohkesti yhteyttä sähköpostilla kati@katiylkanen.fi tai soittele tai laita viestiä 040 766 0521 niin suunnitellaan ja sovitaan yhdessä rentouttava tilaisuus juuri teille sopivalla kokonaisuudella.
Tilausryhmät hinnoitellaan aina erikseen ryhmän koon, ajankohdan ja palvelun laajuuden mukaan. Ullakon saliin mahtuu äänimaljarentoutukseen ja valmennukseen jopa yli 20 henkilön ryhmä ja joogaan lajista riippuen 6-12 henkilöä.
Täällä on niin ihanan salliva ja turvallinen ilmapiiri. Ensi kertalaisenakaan ei tarvitse pelätä etteikö osaisi jotain.
Ihanaa kun tänne saa aina tulla sellaisena kun on. Ei tarvitse suorittaa mitään, eikä haittaa vaikka väsyttäisi tai olo olisi tosi kuormittunut.
Kati on rauhallinen, huomioi kaikki läsnäolijat. Viihtyisät tilat ja hyvällä paikalla. Tulen varmasti uudelleen.
💛 Äänimaljarentoutus keskiviikkona 16.4, tiistaina 29.4, torstaina 8.5, keskiviikkona 21.5, maanantaina 30.6 ja tiistaina 15.7 klo 18.30-19.30 Hinta 20 €
💛 Täydenkuun äänimaljarentoutus maanantaina 12.5, keskiviikkona 11.6 ja torstaina 10.7 klo 18.30-19.30. Hinta 20 €
💛 Uudenkuun äänimaljarentous sunnuntaina 27.4, tiistaina 27.5 ja keskiviikkona 25.6 klo 18.30-19.30. Hinta 20 €
💛 Kristalli äänimaljarentoutus torstaina 10.4, tiistaina 22.4, tiistaina 6.5, maanantaina 19.5, maanantaina 2.6 ja tiistaina 17.6 klo 18.30-19.30. Hinta 20 €
💛 Soundful yinjooga ja äänimaljat torstaina 24.4 ja keskiviikkona 4.6 klo 18.30-20. Hinta 30 €
💛 Rentouttava jooga ja äänimaljarentoutus torstaina 15.5 ja maanantaina 7.7 klo 18.30-19.45. Hinta 25 €
💛 After work yinjooga ja äänimaljarentoutus perjantaina 23.5 klo 16.45-18. Hinta 25 €
💛 Restoratiivinen jooga ja äänimaljat maanantaina 14.4 ja torstaina 26.6 klo 18.30-19.45. Hinta 25 €
💛 Aikuinen ja lapsi äänimaljarentoutus lauantaina 5.4 klo 11-12 Hinta 30 € (sis. paikan aikuiselle ja lapselle)
💛 Opi soittamaan äänimaljoja Lempeät värähtelyt äänimaljatyöpaja sunnuntaina 27.4 klo 11-14. Hinta 49 €.
Kuuletko äänimaljakoulutuksen kutsun? Rentoutumisen ullakon Äänimaljahoitajan ja -rentouttajan koulutuksen aikana opit tekemään ammattimaisesti erilaisia äänimaljahoitoja ja äänimaljarentoutuksia eli sointukylpyjä.
Koulutuksessa panostetaan yksilölliseen lähestymistapaan, mikä auttaa sinua löytämään juuri itsellesi sopivan tavan hyödyntää äänimaljoja niin ammattilisesti työssäsi kuin myös vapaa-ajalla.
Tulevat äänimaljakoulutukset:
Äänimaljakoulutuksen hinta on 444 € sis. 25,5 % alv. Hinta sisältää neljän päivän koulutuksen, kattavat kirjalliset materiaalit sekä kahvin/teen koulutuspäivien aikana.
Haluaisitko oppia ohjaamaan monipuolisia rentoutusharjoituksia varmalla ja luontevalla otteella? Koulutus antaa sinulle selkeät työkalut ja varmuuden luoda rauhoittavia rentoutushetkiä niin yksilöille kuin ryhmille.
Käytännönläheisessä ja kokemuksellisessa Rentoutusohjaajan koulutuksessa opit ohjaamaan ammattimaisesti erilaisia rentoutusharjoituksia ja löydät oman luontevan tapasi ohjata omalla ainutlaatuisella tyylilläsi.
Rentoutusohjaajan koulutuksen aikataulu:
Rentoutusohjaajan koulutuksen hinta on 696 € sis. 25,5 % alv. Hinta sisältää kuuden päivän koulutuksen, kattavat materiaalit sekä kahvin/teen koulutuspäivien aikana.
Ihana rauhoittava ilmapiiri, kaunis tunnelma. Tarvitsin juuri tätä. Tunnen itseni rentoutuneeksi ja levolliseksi. Kaunis kiitos ❤️
Erittäin rentouttava ja miellyttävä tunti. Tykkäsin kovasti. Tulen uudelleen ja kerron kavereille. Tila myös viihtyisä ja mukava. Kiitos!
Ihana kun kaikki valmiina. Ohjaajan olemus rentouttava ja rauhoittava. Pieni ryhmä koko plussaa. Viihtyisä ympäristö. Kiitos 💛
Heippa! Olen Kati Ylkänen. Positiivinen innostuja, herkästi naurava ja intohimoinen työtään rakastava tamperelainen yrittäjä. Joka kulkee jalat maassa, mutta pää pilvissä.
Jokaisella meistä on oma totuutemme. Minulle on tärkeää luoda Rentoutumisen ullakosta turvallinen tila, jossa jokaisella on mahdollisuuden olla juuri sellainen kuin on.
Autan sinua, ystäviäsi ja työyhteisöäsi löytämään omat tapanne rentoutua ja pysähtya, palautua ja voida paremmin ihan joka päiväisessä arjessa.
Asiakkaat kertovat minun olevan ihanan rauhallinen, lempeä, iloinen ja helposti lähestyttävä. Rento, mutta samaan aikaan asiantunteva.
Olen koulutukseltani lähihoitaja, äänimaljahoitaja ja sointukylpyohjaaja, meditaatio- ja rentoutusohjaaja, life coach eli ratkaisukeskeinen valmentaja, reikihoitaja, rentoutusvalmentaja ja palauttavaan joogaan erikoistunut RYT200 joogaopettaja.
