TAMPERE | RENTOUTUMISEN ULLAKKO

Ääänimaljarentoutus ja kirjoitusilta

Maanantaina 15.4.27 klo 18.00-20.00

Lämpimästi tervetuloa viettämään rentouttavaa kirjoitusiltaa Rentoutumisen ullakolle yksin tai yhdessä ystävien kanssa. Tämä ilta kutsuu pysähtymään rauhoittavien äänimaljojen ja lempeiden kirjoitusharjoitusten pariin.

Ilta sopii sinulle, jos kaipaat hetken omaa aikaa, tilaa olla ja ihmetellä sekä oivaltaa uutta. Et tarvitse minkäänlaista aiempaa kokemusta tai osaamista äänimaljoista etkä kirjoittamisesta. Riittää, että tulet paikalle juuri sellaisena kuin olet.

 

Äänimaljarentoutus ja kirjoitusillan sisältö:

  • Äänimaljarentoutus - Illan aikana pääset useammankin kerran nauttimaan syvärentouttavista äänimaljoista. Rentoutusten aikana sanallinen ohjaus ja maljojen harmoniset äänet kuljettavat sinut rauhalliseen läsnäolon tilaan. Saat vain olla ja levätä, antaa kehon ja mielen hellittää.

  • Kirjoitusharjoitukset - Rentoutusharjoitusten ohessa pääset uppoutumaan helppoihin vapaan kirjoittamisen harjoituksiin. Saat jokaiseen kirjoitushetkeen valmiin aiheen, jonka pohjalta voit antaa kynän kulkea vapaasti ilman suorittamista tai paineita siitä, millaista tekstistä pitäisi tulla.

  • Vapaaehtoinen keskustelu - Emme varsinaisesti jaa omia tekstejämme toisille, mutta voimme keskustella harjoitusten herättämistä tunteista, ajatuksista ja oivalluksista. Keskusteluun osallistuminen on täysin vapaaehtoista eikä mitään ole pakko jakaa.
ihmisiä lattialla kirjoittamassa

Tule nauttimaan äänimaljojen rauhoittavista soinnuista, kirjoittamaan ilman suorituspaineita ja viettämään lempeä ilta ihan vain itsesi äärellä. Luvassa on ainutlaatuinen ja oivalluttava kokonaisuus, joka hellii niin kehoa kuin mieltä. 

Omat muistiinpano välineet voit ottaa mukaan, mutta sekään ei ole pakollista. Ullakolta löytyy kyllä paperia ja kynää kaikkien muiden tarvittavien tarvikkeiden lisäksi. 

Äänimaljarentoutus ja kirjoitusilta pidetään Rentoutumisen ullakolla maanantaina 5.4.27 klo 18-20. Pääset mukaan varaamalla nyt oman paikkasi varauskalenterista hintaan 45 €. Katso tarkemmat varaus- ja peruutusehdot.

Rentoutumisen ullakon rauhoittavat ja lempeän viihtyisät tilat sijaitsee aivan Tampereen keskustan tuntumassa osoitteessa Pirkankatu 1 B. Katso tarkat saapumisohjeet.

Paikalle on loistavien julkistenkulkuyhteyksien saavutettavissa ja ympärillä on paljon täysin maksuttomia kiekollisia parkkipaikkoja. Rautatieasemalta matkaa vain 1,5 km.

Jos sinulla on mitä tahansa kysyttävää tai tarvitset apua paikan varaamisessa niin ota yhteyttä sähköpostilla kati@katiylkanen.fi tai viestillä/whatsapilla 040 140 2695.

Kuka tapahtuman pitää?

Heippa! Olen Kati Ylkänen. Positiivinen innostuja, herkästi naurava ja omia polkujani kulkeva tamperelainen yrittäjä.  Joka kulkee jalat maassa, mutta pää pilvissä.

Jokaisella meistä on oma tapansa löytää rauha ja pysähtymisen hetket. Autan sinua löytämään omat tapasi ja keinosi rentoutua ja pysähtyä, palautua ja voida paremmin ihan joka päiväisessä arjessa sekä saamaan iloa ja oivalluksia kirjoittamisen kautta.

Asiakkaat kertovat minun olevan ihanan rauhallinen, lempeä, iloinen ja helposti lähestyttävä. Rento, mutta samaan aikaan asiantunteva. Ja juuri sellaisena haluan kulkea mukanasi myös tässä haasteessa.

Olen koulutukseltani lähihoitaja ja täydentänyt osaamistani mm. äänimaljojen, rentoutusohjauksen, ratkaisukeskeinen valmennuksen, kirjoittamisen sekä joogan parissa.

Kaikesta tästä on muodostunut oma lempeä ja käytännönläheinen tapani yhdistää rentoutumista ja kirjoittamista. Itselleni kirjoittaminen on ennen kaikkea mahdollisuus pysähtyä, oivaltaa ja selkiyttää asioita.

Rentoutumisen ullakon yrittäjä Kati Ylkänen

Mikä näistä kiinnostaa sinua eniten?

Klikkaa alta haluamaasi vastausta ja saat tilattua maksuttoman lahjani 💛
Huomioithan, että äänimaljoja ei suositella raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, jos sinulla on syöpä tai sinulla on vakava sydänsairaus, sydäntahdistin tai äänet vaikuttavat sydämen toimintaasi.

Tilaa Rentoutumisen ullakon uutiskirje

Saat ullakon kuulumiset ja tiedon tulevista tunneista ja tapahtumista suoraan sähköpostiisi n. 1-2 kertaa kuussa.
Ota askel kohti rennompaa elämää
YHTEYSTIEDOT:
Kati Ylkänen
Rentoutumisen ullakko
Pirkankatu 1 B, 7 krs
33230 Tampere
Puh. 040 140 2695
kati@katiylkanen.fi
© 2026 Kati Ylkänen | Rentoutumisen ullakko