Olen Kati Ylkänen. Positiivinen innostuja, herkästi naurava ja intohimoinen työtään rakastava tamperelainen yrittäjä. Joka kulkee jalat maassa, mutta pää pilvissä.
Autan sinua, ystäviäsi ja työyhteisöäsi rentoutumaan ja pysähtymään, palautumaan ja voimaan paremmin ihan joka päiväisessä arjessa.
Rehellisesti sanottuna olen henkilökohtaisesti hieman kyllästynyt nykypäivän vaatimuksiin. Kuormittavuuteen ja väkisin eteenpäin puskemiseen.
Ulkopuoleltamme annetaan jatkuvasti erilaisia neuvoja ja niksejä, mitä pitäisi tehdä. Mikä harjoitus tai uusi rutiini muuttaa elämämme. Vaikka oikeasti olemme jokainen oman elämämme parhaita asiantuntijoita.
Jopa hyvinvoinnista tehdään niin helposti eräänlainen suoritus ja pakko. Valitettavasti rentoutuminen ei kuitenkaan koskaan tapahdu niin. Sen voi antaa vain tapahtua.
Jokaisella on oma totuutensa. Vain tutustumalla itseemme ja olemalla rehellisiä itsellemme, voimme voida hyvin. Se mikä rentouttaa yhtä, ei toimi toiselle ollenkaan. Minulla meni kauan oppia ja hyväksyä se.
Palataan nyt kuitenkin hieman taaksepäin tarinassani. Kuten jo saatatkin arvata, olen entinen suorittaja. Toimin vuosikausia ompelualan yrittäjänä samaan aikaan kun olin isovanhempieni omaishoitajana.
Se ei ollut helppo pesti. Elämäni tärkein ja arvokkain kylläkin. Olen ikuisesti kiitollinen, että sain mahdollisuuden olla Mummin ja Vaarin rinnalla heidän viimeiseen hengenvetoonsa asti.
Siinä vaiheessa olin kuitenkin jo valmiiksi todella väsynyt. Lopulta tietenkin myös surun murtama. Mutta jatkoin vain täysillä kierroksilla eteenpäin puskemista. Pelkäsin, että kaikki romahtaa, jos pysähdyn.
Varsinaisesti pysähtyminen ei ole koskaan ollut itselleni helppoa. Liian usein levottomassa mielessäni, minusta on tuntunut kuin pääni sisällä olisi kaikki radiokanavat auki samaan aikaan. Kykyni keskittyä on ollut olematon.
Tiedän siis kokemuksesta, kuinka mahdottoman vaikealta rentoutuminen ja pysähtyminen voi tuntua. Vaikka jotenkin ihmeen kaupalla joskus olisi aikaakin olla vain niin ääni pään sisällä huutaa tekemään jotakin.
Ei ole siis ihme, että yritin saada koko maailman valmiiksi kerralla. Omaishoitajuudelta vapautuneen ajan laitoin suoraan ompelualan yrittäjyyteeni. Valitettavasti surua ei kuitenkaan voi työllä paeta eikä korjata.
Loppujen lopuksi uupumuksen myötä koko ompeluinnostukseni haihtui savuna ilmaan. Aloin pohtia, mitä muuta voisin tehdä. Mitä oikeastaan edes haluan elämältäni?
Ymmärsin, etten ainakaan alituisesti kasvavaa väsymystä, suorittamista ja pelkkää eteenpäin puskemista. Itse asiassa olin ja olen yhä edelleen aivan varma, ettei meitä ole tarkoitettu tänne kärsimään.
Vaikka tekemistä tunnutaankin liiaksi ihannoivan, ei täällä liiemmin jaeta palkintoja siitä kuka voi arjessaan huonoiten. Tai itse en ainakaan halua enää olla niitä pystejä jahtaamassa.
Kuten aina, kaikki alkoi tiedostamisesta. Muistan, kuinka istahdin pyörälenkillä kukkulan päälle puistonpenkille ihastelemaan upeita maisemia. Tuossa hetkessä päätin, että on aika muuttaa suuntaa.
Päivä päivältä enemmän haaveilin unelmasta, joka oli alkanut kytemään jo lapsuudessa. Halusin antaa itselleni mahdollisuuden kouluttautua täysin uudelle alalle.
Astuin ensimmäisen kerran joogamatolle 12-vuotiaana. Vaikka lapsuuden haaveeni oli lähinnä olla Peppi Pitkätossu tai päästä Mikä Mikä Maahan tiesin heti, että jonakin päivänä haluan itsekin olla joogaopettaja.
Ja nyt vihdoinkin voin ilolla ja ylpeydellä todella sanoa sitä olevani! Oman väsymykseni myötä löysin kiinnostuksen ennen kaikkea lempeisiin ja palauttaviin joogalajeihin.
Niiden lisäksi Life Coaching opinnot ja äänimaljat kutsuivat minua valtavasti puoleensa. Mahdollisuuksia oli niin valtavasti, että on tunnustettava eksyneeni edelleen hieman sivuraiteille kaiken uuden opin myötä.
En oikein tiennyt, miten haluaisin sitä kaikkea osaamistani hyödyntää. Oman polkuni myötä kuitenkin kirkastui ja vahvistui ajatus siitä, että haluan ennen kaikkea auttaa ihmisiä rentoutumaan.
Seuraava mutka matkaani tuli tietenkin siitä, miten sen tekisin. Olinhan toiminut vuosia verkkokauppa yrittäjänä ja luulin, että digibisnes on ehdottamasti se oma juttuni.
Alkuun ajattelin jopa jatkavani siinä rinnalla ompelualan verkkokauppaani. Jep menneestä irti päästäminen ei todellakaan aina ole helppoa!
Jossakin vaiheessa onneksi hyväksyin, että vain päästämällä irti vanhasta voi saada tilaa kaikelle uudelle ja upealle. Lopulta myin kokonaan eteenpäin ompelualan liiketoimintani.
Samalla huomasin, että oikeastaan kaipaan elämääni muutenkin enemmän yksinkertaisuutta. Kun on monta rautaa tulessa tuntuu, ettei mihinkään pysty keskittymään ja panostamaan kunnolla.
Ja voisi sanoa, että ennen kaikkea äänimaljat sai pikku hiljaa minusta, aiemmin vannoutuneesta digibisnes yrittäjästä kuoriutumaan kaikkien yksin kotona vietettyjen vuosien jälkeen paikallisen yrittäjän.
Aluksi toimin vain muiden tiloissa, mutta huomasin, ettei se enää riitä. Halusin tarjota erilaisia tunteja ja palveluja, jopa omia koulutuksia entistä enemmän ja monipuolisemmin.
Verkkokursseista luopuminen ja omien tilojen avaaminen oli siis täysin luonnollinen ratkaisu seuraavaksi askeleeksi. Ja voi mahdoton, miten nopeasti se kävikään!
Aamusivuja kirjoittaessani laitoin ylös, mitä halusin ja samana iltana löysin etsimäni. Viikkoa myöhemmin oli jo nimet paperissa ja avaimet kädessä.
Huomaamattani olin rakastunut ihmisten kanssa kasvotusten kohtaamiseen, äänimaljoihin ja ohjaamiseen niin, että avasin aivan Tampereen keskustan tuntumaan omat tilani Rentoutumisen ullakon.
Halusin ennen kaikkea luoda oman näköiseni, rauhoittavan ja turvallisen tilan. Missä voin tarjota sinulle mahdollisuuden olla ja levätä. Taltuttaa stressi ja kuormitus. Löytää niitä juuri itsellesi sopivia tapoja rentoutua.
Vihdoinkin tunnen löytäneeni oman tehtäväni ja kutsumukseni. Päätös seurata omaa sydäntäni ja unelmiani, antaa mahdollisuus levolle ja rentoutumiselle on mullistanut elämäni ja ajatteluni.
Olen pikku hiljaa oppinut rentoutumaan ja rauhoittumaan. Jatkuva stressi ja kuormitus on väistynyt voimavarojen kohentuessa ja keskittymisvaikeuteni on vähentyneet huomattavasti.
Olen iloinen tuntiessani itseni ohjaajana, valmentajana ja kouluttajana luonnostaan, saamieni palautteiden mukaisesti aidoksi, iloiseksi, helposti lähestyttäväksi, rauhalliseksi ja lempeäksi.
Toivon, että tämä on alku meidän upealle yhteiselle matkalle kohti rennompaa elämää. Kiitos, että tulit vierailulle ja luit tarinani!
Jos haluat antaa palautetta, törmäät mihin tahansa ongelmiin matkan varrella tai kielen päällä olisi jotain kysyttävää niin ota rohkeasti yhteyttä. Olen täällä sitä varten.
Nähdään Rentoutumisen ullakolla 💛 Terkuin Kati
