fbpx

Äänimaljahoito

TAMPERE | RENTOUTUMISEN ULLAKKO

Äänimaljahoito on syvärentouttava menetelmä, joka hoitaa kokonaisvaltaisesti kehoa, mieltä ja sielua. Hoidon vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn ja ääniaaltoihin.

Henkilön iästä ja koosta riippuen kehostamme 45-75 % on vettä. Äänimaljojen värähtely etenee kehosi nesteessä, jolloin ääni resonoi jokaisessa solussa saakka.

Näin äänivärähtelyt pysyvät saavuttamaan myös sellaiset kehon alueet, joihin perinteisellä hieronnalla ei pystytä. Toisinaan voitkin nähdä äänimaljahoitoa kutsuttavan myös äänimaljahieronnaksi.

Äänimaljahoidossa saat rentoutua lempeästi hoitopöydällä. Tiibetiläisiä äänimaljoja soitetaan hoidon aikana kehosi päällä. Lisäksi äänimaljoja sekä muita hoitavia instrumentteja kuten koshia ja gongia soitetaan samanaikaisesti myös hoitotilassa.

Koko äänimaljahoidon ajan äänimaisema sekä äänivärähtelyt johdattavat sinua syvärentoutumaan, rauhoittumaan ja päästämään irti sekä kehon, että mielen jännityksistä. Aktivoiden parasympaattista lepohermostoasi.

Äänimaljahoito on ennaltaehkäisevää eikä tarkoituksena ole parantaa sairauksia. Voimme ajatella, että syvärentouttavat äänimaljat hoitavat enemmänkin terveyttä ja vahvistavat kehosi omaa luonnollista värähtelyä sekä vastustuskykyä.

Tuntuu ihanalta! Ihan kuin olisin ollut hieronnassa. Olo on jotenkin yhtä rentoutunut.

Äänimaljahoidon vaikutuksia:

  • Syvärentoutuminen
  • Kivun lievittyminen
  • Unenlaadun parantuminen
  • Lihasjännitysten helpottuminen
  • Keskittymiskyvyn ja oppimisen parantuminen
  • Luovuuden lisääntyminen
  • Stressihormonitason laskeminen
  • Hermoston rauhoittuminen
  • Aineenvaihdunnan aktivoituminen
  • Verenpaineen lasku ja sydämen sykkeen hidastuminen
  • Voimavarojen vahvistuminen
  • Hyvänolon hormonin erityksen lisääntyminen
  • Itsehallinnan ja itsetuntemuksen vahvistuminen
  • Kehon ja mielen rentoutuminen ja tasapainottuminen
mies äänimaljahoidossa
Siivojana työskennellessä selkäkivut ovat varsinkin arkipäivää mutta äänimaljahoidon ansiosta nukuin seuraavan yön paljon levollisemmin ja selkäkipu parani, eikä mieli ollut yhtään niin stressaaantunut kuin ennen hoitoa.

Äänimaljahoito Tampere

Äänimaljahoito kestää 60 minuuttia ja teen hoitoja omissa tiloissani Rentoutumisen ullakolla aivan Tampereen keskustan tuntumassa, Pyynikintorin lähellä. Katso tarkat saapumisohjeet.

Äänimaljahoito voidaan toteuttaa yhdelle tai kahdelle ihmiselle kerralla. Yhden henkilön äänimaljahoito toteutetaan hoitopöydällä ja kahdelle ihmiselle niin, että saatte levätä lattialla jooga-alustalla.

Yhden ihmisen 60 min äänimaljahoidon hinta on 89 €  sis. alv ja kahden ihmisen 60 min pari äänimaljahoidon hinta 120 € sis. alv.

Huom. jos olet raskaana, sinulla on syöpä, vakava sydänsairaus tai sydämentahdistin ei äänimaljahoitoa valitettavasti voida toteuttaa.

Voit varata ajan suoraan ajanvarauskalenterista tai ottamalla yhteyttä soittamalla/laittamalla viestiä 040 766 0521 (käytössä myös whatsapp) tai sähköpostilla kati@katiylkanen.fi

Teen äänimaljahoitoja arkipäivien lisäksi myös iltaisin ja viikonloppuisin. Jos ajanvarauskalenterista ei löydy valmiiksi sopivaa aikaa niin ota yhteyttä ja etsitään yhdessä sellainen.

Nähdään äänimaljahoidossa. Lämpimästi tervetuloa 💛

kati ylkanen soittaa aanimaljoja asiakkaan kehon päällä äänimaljahoidossa
Kiitos kivut lähti ja väsynyt kroppa sai uutta energiaa.

Kuka äänimaljahoidon tekee?

Heippa! Olen Kati Ylkänen. Positiivinen innostuja, herkästi naurava ja intohimoinen työtään rakastava tamperelainen yrittäjä. Joka kulkee jalat maassa, mutta pää pilvissä.

Minulle on tärkeää luoda Rentoutumisen ullakosta turvallinen tila, jossa jokaisella on mahdollisuuden olla juuri sellainen kuin on. 

Autan sinua löytämään omat tapasi ja keinosi rentoutua ja pysähtyä, palautua ja voida paremmin ihan joka päiväisessä arjessa.

Asiakkaat kertovat minun olevan ihanan rauhallinen, lempeä, iloinen ja helposti lähestyttävä. Rento, mutta samaan aikaan asiantunteva.

Olen koulutukseltani lähihoitaja, äänimaljahoitaja ja sointukylpyohjaaja, meditaatio- ja rentoutusohjaaja, life coach eli ratkaisukeskeinen valmentaja, rentoutusvalmentaja ja palauttavaan joogaan erikoistunut RYT200 joogaopettaja.

Rentoutumisen ullakon yrittäjä Kati Ylkänen
Huomioithan, että äänimaljoja ei suositella raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, jos sinulla on syöpä tai sinulla on vakava sydänsairaus, sydäntahdistin tai äänet vaikuttavat sydämen toimintaasi.

Tilaa Rentoutumisen ullakon uutiskirje

Saat ullakon kuulumiset ja tiedon tulevista tunneista ja tapahtumista suoraan sähköpostiisi n. 1-2 kertaa kuussa.
Ota askel kohti rennompaa elämää
YHTEYSTIEDOT:
Kati Ylkänen
Rentoutumisen ullakko
Pirkankatu 1 B 43
33230 Tampere
Puh. 0407660521
kati@katiylkanen.fi
© 2024 Kati Ylkänen | Rentoutumisen ullakko